Mire van szükség a helyes életmódváltáshoz?

Az életmódváltáshoz a legfontosabb az akaraterő, hogy merjünk kilépni a saját komfortzónánkból. Fontos tudni azonban, hogy önmagában a fogyókúra sem elegendő, az életmódváltás ugyanis egy összetett folyamat, melybe az egészséges táplálkozástól kezdve a rendszeres testmozgásig számos tényező beletartozik. Kovács Éva mozgásterapeuta szerint  az életmódváltáshoz, illetve a testsúlycsökkentéshez nem árt, ha van egy orvosi háttér is, mely segít a túlsúly, vagy más egészségügyi problémák mögötti okok feltárásában.  A szegedi Stefánia Klinikán életmód tanácsadásán Kovács Éva mozgásterapeuta várja mindazokat, akik számára fontos az egészséges életmód, és azokat, akik végre szeretnének lefogyni, és egészségesebben élni! Klinikánkon minden fontos diagnosztikai eszköz megtalálható az egészségügyi problémák kivizsgálásához, emellett pedig segítünk Önnek abban is, hogy a kitartás  és az akaraterő fennmaradjon az életmódváltáshoz!