Turbózza fel anyagcseréjét!

Igyon sok vizet!

Tudjuk jól mennyire fontos a folyadékbevitel főleg a nyári időszakban! Hogy ne felejtsen el inni, legyen mindig egy pohár víz az asztalán! Kortyolgasson belőle folyamatosan, így biztos nem fog kiszáradni. Egy kutatás kimutatta, ha az ember szomjas, lelassul az anyagcseréje. Már kismértékű kiszáradás is elég ahhoz, hogy a szervezet napi 45 kalóriával kevesebb energiát használjon fel. Ezt ha összeadjuk egy év alatt 2,25 kg túlsúlyt jelenthet!
Ha szeretne további súlyfölöslegétől is megszabadulni, forduljon bizalommal Szegeden a Stefánia Klinika szakorvosaihoz.

víz

A víz segít az anyagcsere felgyorsításában!